Receita 02 - Caldo de Galinha com alho Porró

Caldo de Galinha com alho Porró. Fazer um caldo na panela de pressão com: 100g de peito de frango 1 alho porró 1 tomate 4 dentes de alho 4 folhas de hortelã 1 pitadinha de sal para finalizar salpicar salsinha fresca e espremer um pouco de limão

Receita 01 - Linguado no papelote de limonete

Linguado no papelote com limonete de tomate e cebola acompanhado com brócolis com alho desidratado: Cortar um pedaço de papel alumínio 30x30cm, colocar 100g de linguado no centro do papel, dobrar as arestas, colocar sobre ele o limonete (1 tomate picado + 1/2 cebola + 1 limão espremido + salsa e cebolinha) fechar o embrulho e colocar no forno 30 minutos. Servir com brócolis cozidos no vapor e alho desidratado.